こんにちは(^^)
3月に入り暖かい日が増えてきました♪寒さが和らぐのはいいですが、この時期花粉症の方にとっては辛い時期ですよね・・・。
ご存知の方も多いと思いますが発酵食品が花粉症の症状の軽減に有効だと、ニュースで紹介されていました。
お味噌汁やお漬物、納豆、ヨーグルトなどを出来るなら毎日朝に摂取するといいみたいです☆
先日、知多の方にいちご狩りに行ったのですが近くにおにぎり屋さんがあったので寄って、おにぎりはもちろんお味噌汁も美味しかったことを思い出しました。
おにぎり ほたるさんです♪
知多の阿久比米を使った握りたてのおにぎりを頂けます。
ドックランも併設されていてわんちゃん連れのお客様もいらっしゃいました。
娘も美味しかったようで完食していました。そんな娘は絶賛スヌーピーの推し活中です☆
話しはそれましたが・・・(^^;
食に限らず、花粉症にも有効と言われているのがグッドホームで使われている『漆喰』です！！
花粉やホコリの付着を押さえる効果があり、アレルギー症状の緩和につながります。
1つ前のブログに詳しく書いてあるのでそちらも読んでみて下さい☆
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